照顺序运转一周天即可开始练习下一式。
神魔镇狱功共有十重，每练成一重便可使修炼者身体各方面得到极大的提升。
练至大成，可凝聚神魔镇狱体，仅凭肉体力量便可拥有神魔般的威能，手拿日月，只手便可摘星辰。
练体身体恢复：蓝银草，古桓，人参须，雪玉莲，黄子……（已帮宿主换成斗罗大陆药材的名称。）
“我去！怎么强的吗？怎么感觉这个要比修炼魂力有前途啊！”雪子浩忍不住吐槽了一下，因为这个介绍感觉要超过斗罗大陆的修炼体系。
还有这个练体的药材……蓝银草肯定是够的，其他也都不是什么特别稀有之物，只要金魂币到位一般都是可以大量采购的，就是年限可能没那么久，雪子浩看着练体液上的药材若有所思，这些个都是自己平时看到过的。
斗罗大陆可不盛行药浴，这里的人都是以修炼武魂为主，有魂力的魂师们身体不适的时候都是由治疗系魂师医治的，这种情况导致了斗罗大陆医药体系不够发达，只有底层人们生病的时候，请不到治疗系魂师才会使用药材。
这种情况使得这些药材在斗罗大陆上特别多，甚至有的人都懒得去采，所以雪子浩能够以极低的代价获取一些高年份的草药。
想通了这些后，雪子浩开始幻想：如果这些都是十万年魂兽，自己再练练是不是就可以很快无敌了？比如十万年蓝银草！
雪子浩立刻打断了自己的幻想，自己可是实干派，怎么能还没开始修炼就关注这些呢？
说干就干，雪子浩立刻走下床摆起了一个姿势，双腿微微张开，呈马步状，背部肌肉尽全力的往外张开，双手需托，深吸一口气，使得腹部的肋骨与隔肌尽力的张开。
然后在体内运转着自己的魂力，魂力从心脏开始缓缓的流出。
雪子浩就感觉身上一沉，顿时就反应过来开始观想神魔镇狱功给出的神魔观想图。
不过图纸上的一个个神魔都变沉了雪子浩自己的样子。
雪子浩收回心神开始观想起来。
太古天地初分，并未太过稳定，开始不断的合拢，就在此刻，一尊神魔挺身而出，脚踏大地，双手托举，满脸的狰狞，用自己的身躯顶住了这片片天！
雪子浩很确信这尊魔神不是盘古，因为如果是盘古的话绝对不会如此费力。
雪子浩感觉自己观想的时候，好像天上真的有一片天压了下来，他被迫与天地相争，腿在发抖，但是有力的肌肉支持者它不让它倒下。
其筋肉开始寸寸断裂，然后又在那那通过经脉的魂力的滋养中快速的恢复，周而复始。
全身的剧痛传来，雪子浩只感觉自己的身体仿佛要炸开来了一般，无数的针扎着自己的身体，特别是天上传来的那股压力，简直就好像要把自己的脊椎给活活压断了一般！
“坚持，坚持！你是最强的雪子浩，没有什么可能难住你，你就是这魔神！”
他简直感觉自己要崩溃，这是修炼魂力的时候从来没有遇到过的。
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