1)第五十一章训练_爱情公寓:精英律师
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  “你们可算是回来了。”

  张伟两人刚刚回到公寓,就被胡一菲拉到了客厅。

  “怎么了?”

  张伟有些奇怪的看着胡一菲。

  “隔壁小区参加比赛的,居然是一群大爷大妈,这是有多看不起咱们小区?大力,这次比赛你们一定要赢。”

  胡一菲有些怒气冲冲的说道。

  “住进来之前我调查过,咱们小区平均年龄在二十八到三十三岁,隔壁平均年龄在五十六到六十,按理来说,咱们应该稳赢的啊!”

  大力有些奇怪的看着胡一菲。

  “别提了,咱们小区那帮家伙,一个个光是热身运动,都要死要活的,到时候别说比赛了,老太太买菜都比他们快。”

  “那个,一菲啊!”

  张伟伸手打断了胡一菲的话。

  “这个我有话说,老太太买菜的战斗力,我们确实是不如,不止是这样,跳广场舞,公交车抢座,地铁抢座,超市大采购,我们都不如。”

  “就算是这样,那也不至于一个热身运动就都跑了吧?”

  胡一菲回想了一下,张伟说的也确实是对的。

  “胡老师,你的热身运动是什么?”

  “慢跑二十公里啊!”

  胡一菲很正常的看着大力说道。

  “这能坚持下来才有鬼了。”

  张伟悄悄吐槽了一声。

  “这样吧,胡老师,明天开始,我设计一套完全科学的训练方式,怎么样?”

  “那好,大力,我们两个联手,这帮男人关键时刻,没一个靠得住的。”

  说着,胡一菲瞪了一眼张伟离开了客厅。

  “哎,不是,狗哥,她刚刚那个眼神是什么意思?是不是看不起我?”

  张伟有些不满胡一菲的眼神,转头看向大力。

  “好了,这么多年你还没明白,你们什么时候跟胡老师作对赢过?而且我发现你最近肚子上确实有赘肉了,需要多多锻炼,到时候有我的科学健身方法,绝对不会伤到身体的。”

  大力安慰了张伟一下,也回了自己房间。

  第二天

  张伟还没睡醒,就被大力拉到了健身房。

  “你们怎么在这儿?”

  张伟有些奇怪的看着老老实实站在胡一菲面前的吕子乔和赵海棠。

  “别提了,美嘉说是为了打响代餐小蛋糕的名气,勒令让我参加,但是我又没搭档,只能找海棠了。”

  吕子乔的话,让一旁的赵海棠脸色更苦。

  没人权啊!

  凭什么?

  自己的梦想可是成为一代文豪,凭什么要把自己拉来锻炼?

  只是赵海棠看着旁边已经被胡一菲撅折的甘蔗,不敢开口抗议。

  “好了,大力昨晚已经做好了科学练习的表格,今天你们就按照这个来做,先慢跑五公里,然后休息五分钟,开始默契训练。”“等一等”

  吕子乔突然举手。

  “凭什么大力不用训练?就因为她是制定训练计划的人吗?”

  “人家三年前开始,每年的马拉松比赛都是第一

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